Modul de a scăpa de mirosul corporal poate fi depășit în mod eficient prin scăldat folosind săpun bacterian, evitând alimentele care provoacă miros corporal și există multe sfaturi în acest articol.
Diferite sisteme metabolice pentru fiecare persoană cauzează niveluri diferite de miros corporal. Unele persoane susțin că transpira ușor și provoacă miros corporal, mai ales dacă se află într-un mediu cald și sufocant.
Pe lângă impresia de a răspândi o aromă neplăcută, mirosul corporal lasă și impresia unui corp lipicios și incomod datorită transpirației.
Dacă aveți probleme cu mirosul corporal, nu vă descurajați. Pentru că mai jos va fi o recenzie pentru a scăpa de mirosul corpului în mod natural.
Vino să vezi următoarele recenzii!
Cauzele mirosului corporal
Mirosul corporal provine din glandele sudoripare care se înfundă din cauza porilor îngustați. Datorită micșorării glandelor și a porilor, aerul care ar trebui expulzat din corp este prins în straturile pielii.
Acest lucru îl face umed și degajă un miros acerb. Cu toate acestea, în afară de motivele de mai sus, există și multe alte cauze ale mirosului corporal. Sunt după cum urmează.
1. Mâncare
Consumul neglijent de alimente poate provoca mirosuri corporale excesive. Lipsa de magneziu și zinc din organism poate duce la mirosuri neplăcute, în special în axile și alte curbe ale corpului.
Alimentele care pot provoca mirosul corpului includ
- ceapa,
- nuci,
- ou,
- curry,
- alimente cu o cantitate mare de piper,
- alcool
- fast food
2. Toxinele în corp
Corpul uman are capacitatea de a absorbi toxinele care pătrund în organism. Toxinele care se acumulează în continuare în organism sunt foarte periculoase pentru sănătate.
În plus, prezența toxinelor provoacă, de asemenea, mirosul corpului, cu cât sunt mai multe toxine, cu atât mirosul este mai înțepător. Dacă corpul tău este atacat de toxine, fă un program regulat de detoxifiere.
3. Obezitatea
Persoanele obeze vor avea din ce în ce mai multe indentări care pot înfunda porii glandei sudoripare. Acest lucru determină proliferarea microorganismelor care se așează pe piele, astfel încât să provoace în continuare mirosul corpului.
Sursa mirosului corporal
Dacă doriți să scăpați eficient de mirosul corporal, atunci aflați mai întâi unde este sursa mirosului corporal!
Există mai multe puncte care produc transpirație sau sunt numite și zone umede. Sunt după cum urmează:
- subsuoară,
- partea din spate a gâtului,
- zona sub sân (pentru femei) și
- bifurcare.
Dintre aceste zone, axilele sunt sursa mirosului corporal, care produce cel mai mult sudoare și miros corporal.
Cu toate acestea, ar trebui luate în considerare și alte câteva zone, deoarece fiecare zonă are o soluție diferită. Pentru următorul, să ne uităm la următoarele recenzii.
Cum să scapi de mirosul corpului în mod natural
Eliminarea mirosului corporal poate fi tratată eficient în următoarele moduri.
1. scăldat cu săpun antibacterian
Prima soluție pentru cei cărora le place mirosul corporal este să faceți duș. Da, făcând baie cu sârguință, ai curățat bacteriile care provoacă mirosul corpului. Faceți un duș cel puțin de două ori pe zi.
Folosiți săpun antibacterian pentru rezultate optime. Proprietățile antiseptice ale săpunului antibacterian ajută la tratarea bacteriilor și microorganismelor care se acumulează în pielea exterioară și ajută pielea să se simtă mai proaspătă. Astfel, puteți reduce cauzele mirosului corporal.
2. Nu lăsați corpul să se ude mult timp
Practic cauza mirosului corporal este prezența bacteriilor și a ciupercilor pe piele. Aceste tipuri de microorganisme iubesc foarte mult zonele umede. Prin urmare, cel mai bine este să mențineți corpul hidratat, nu lăsând corpul să rămână ud mult timp.
Dacă nu, ciuperca și bacteriile vor fi libere să aterizeze pe piele. În afară de a provoca un miros excesiv al corpului, ciupercile și bacteriile pot provoca boli ale pielii, cum ar fi căldura înțepătoare, tinea versicolor și erupții cutanate.
Ciuperca pielii este dificil de tratat datorită proprietăților sale care pot crește din nou odată permisă. Deci, asigurați-vă că, după scăldat, corpul este complet uscat înainte de a purta haine, OK!
3. Evitați alimentele care cauzează mirosul corpului
Mirosul corporal este, de asemenea, influențat de metabolismul din organism. Metabolismul organismului este influențat de stilul de viață, cum ar fi dieta.
Modele alimentare fără discriminare și nesănătoase, cum ar fi mâncarea rapidă, pot provoca miros excesiv al corpului. Prin urmare, dacă doriți să scăpați de mirosul excesiv al corpului, practicați controlul lent al consumului de alimente.
4. Sport
Exercițiul asiduu poate ajuta la reducerea mirosului excesiv al corpului, știți !
Transpirația care rezultă din exerciții fizice este considerată transpirație bună. Anume transpirația produsă din arderea grăsimii corporale. Natura sa mai subțire ajută la formarea cheagurilor de sudoare care provoacă mirosul corpului care înfundă porii.
5. Spălați rufele în mod regulat
Dacă observați că aveți miros corporal, asigurați-vă că vă spălați regulat hainele, OK!
Acest lucru se datorează faptului că bacteriile care cauzează mirosul corpului nu se lipesc doar de piele, ci și de haine. Dacă nu sunt eradicate, acești germeni se vor înmulți și vor provoca un miros înțepător.
Schimbați hainele în fiecare zi, în special lenjeria intimă. Apoi, după aceea, spălați-l imediat, curat, pentru a putea fi folosit din nou.
Citește și: Pencak Silat sunt: Istorie, tehnici, mișcări, reguli [FULL]6. Mențineți curățenia
Cauza mirosului corporal nu provine din corpul însuși. S-ar putea ca cauza mirosului să provină din mediul înconjurător.
Scoateți gunoiul în mod regulat, curățați zona de dormit și păstrați hainele curate. Astfel, sursa mirosului corporal poate fi mai prevenită.
7. Cum să scapi de mirosul corporal prin dietă
Dieta nu înseamnă să mănânci mai puțin pentru a fi subțire. Activitatea dietetică înseamnă menținerea aportului de alimente.
Cu toate acestea, unele persoane cu obezitate au tendința de a mirosi excesiv. Pentru a putea ține o dietă în mod corespunzător, consultați un nutriționist sau un medic în consecință.
8. Relaxare
Stresul poate declanșa de fapt mirosul corpului. Hormonii eliberați atunci când sunt stresați tind să miroasă peștos și neplăcut. Prin urmare, încercați activități pentru ameliorarea stresului, de exemplu prin meditație sau relaxare, yoga și terapie.
Activitățile de mai sus controlează performanța inimii, care reglează modul în care funcționează alte organe. O inimă relaxată și controlată va limita hormonii de stres din corp, astfel încât veți sta departe de ceea ce se numește mirosul corpului.
9. Utilizarea medicamentelor naturale
Pe lângă faptul că acordați atenție curățeniei în eliminarea mirosului corporal, îl puteți încerca și consumând medicamente naturale, știți !
Această metodă poate ajuta la controlul excesului de producție de ulei, în special în axile.
Unele ingrediente despre care se crede că sunt eficiente în îndepărtarea mirosului corporal sunt următoarele:
- oțet de mere
- Praf de copt
- Castravete
- Frunze de lămâie
- Frunze de guava
- Flori de rozmarin
- Lămâie verde
- Lămâie
- Ghimbir
- Castravete
Puteți utiliza acest material în zone afectate de mirosul corpului. Pentru rezultate mai puternice, amestecați puțin zahăr care acționează ca un exfoliant natural pentru ameliorarea mirosului corporal.
10. Nu lăsați axele să se ude când utilizați deodorant
Unul dintre motivele pentru un miros urât este utilizarea deodorantului atunci când axilele sunt încă umede. Apa care se combină cu particulele chimice ale deodorantului va face zona subrațelor să se simtă mai umedă. Zona umedă va crea spațiu pentru mucegai și germeni să crească, astfel încât nu numai că miroase, axilele tale vor mânca.
11. Rutina de scăldat
Pielea va produce întotdeauna transpirație pentru a menține corpul umed. Cu toate acestea, dacă nu sunteți sârguincios în a vă menține pielea curată, aceasta va fi foarte susceptibilă să fie locuită de bacterii și ciuperci care cauzează mirosul corpului. De aceea, faceți-vă obișnuit să faceți duș în mod regulat și să vă păstrați pielea curată și să nu miroșiți rău.
Aceasta este o trecere în revistă a modului de a scăpa natural de mirosul corporal. Sperăm că acest lucru este util.
